27.3.09

candy free

Escrevo para pôr em dia a escrita sobre este desafio:
1 - não é difícil, mas é chato
2 - descobre-se que há muita oferta de guloseimas e, de um modo geral, de açucares
3 - passas de uva e cereais podem substituir a vontade de comer um chocolatinho
4 - barritas e uma bolachita de arroz ou de maçã e figo (que são bem docinhas) tb ajudam a esquecer o dito chocolatinho (por alguns minutos....)
5 - um cigarrinho - não comer chocolates e guloseimas aguça a vontade de fumar
6 - Fruta, fruta fruta.... cada vez mais fruta! I love it... mas às vezes cansa! São sempre as mesmas (kiwi, morangos, peras, maçãs, bananas, laranjas...) e, além disso, uma pessoa comer três ou 4 peças de fruta por dia sai caro!
7 - Apesar de tudo o que foi dito, há sempre vontade de comer um chocolatinho ou um geladinho... Gomas e afins, eu passo. Mas chocolate é sempre chocolate.
Tenho controlado essa vontade com todos estes truques mas.... não é fácil.

Sem comentários: